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红枣香橙豆浆的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2019-05-11 | 来源:y圆子y

怎么做红枣香橙豆浆好吃?需要哪些食材?家常美食网「y圆子y」老师提供红枣香橙豆浆的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的红枣香橙豆浆。

分类:饮品,家常菜

使用的厨具:破壁机

口味:甜味,工艺:其他,耗时:半小时,难度:简单

枣中富含钙和铁,正在生长发育高峰的青少年容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的作用,其效果通常是药物不能比拟的。枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲、增强大脑活力。橙子含橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等,又含挥发油,它们能够为身体补充营养。橙子酸酸甜甜的味道有利于增长食欲。用红枣、香橙、黄豆制成的豆浆对于增强大脑活力,提高免疫力很有帮助

做红枣香橙豆浆所需食材:

主料:红枣10g,橙子1个,黄豆70g

辅料:水适量,冰糖适量

红枣香橙豆浆的家常做法,最正宗的红枣香橙豆浆怎么做好吃

红枣香橙豆浆的做法步骤:1

一、准备好所需食材

红枣香橙豆浆的做法步骤:2

二、将黄豆清洗干净加入杯桶中

红枣香橙豆浆的做法步骤:3

三、红枣去核切碎加入杯桶中

红枣香橙豆浆的做法步骤:4

四、橙子去皮、去籽后撕碎,放入杯桶中

红枣香橙豆浆的做法步骤:5

五、加水至上下水位之间

红枣香橙豆浆的做法步骤:6

六、盖好上盖,选择豆浆功能,至程序结束

红枣香橙豆浆的做法步骤:7

七、倒出豆浆

红枣香橙豆浆的做法步骤:8

八、加入适量冰糖调味,不吃糖的用蜂蜜代替或者不加

做红枣香橙豆浆的小窍门:

橙子在剥皮的时候,可以像削苹果一样削皮,这样就不会有橙子汁溢出来了。也可以将橙子置于桌上,用手掌旋转搓揉,将橙子的各部位都揉到后,即可剥皮

红枣香橙豆浆的做法