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苹果银耳汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2013-05-31 | 来源:烩烩小厨

  苹果银耳汤的功效与作用:

  防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、降低胆固醇、血管清理剂、维持酸碱平衡

  苹果银耳汤的食材和调料:

   苹果最好用不太脆的 银耳 蜜枣 大杏仁

  教您苹果银耳汤的家常做法,苹果银耳汤怎么做好吃

  1.银耳洗净撕小朵,苹果去皮切小块

  2.将砂锅里加入清水、苹果、银耳、蜜枣,大火烧开,小火慢煮1小时

  3.煮至汤汁粘稠关火,不需放糖,蜜枣的甜就够了

  4.几个杏仁切成杏仁碎,放入拌匀即可

苹果银耳汤的做法