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红枣山药蛋花糖水的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2014-08-18 | 来源:冰糖豆腐花

  怎么做红枣山药蛋花糖水好吃?学做红枣山药蛋花糖水需要哪些食材?家常美食网为您提供红枣山药蛋花糖水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红枣山药蛋花糖水!

  准备时间:10-20分钟

  制作时间:10-20分钟

  用餐人数:1-2人

  红枣山药蛋花糖水的简介:

  本来想加点西米做甜汤,但是家里没西米了,只好就这样了,不过也很好喝。山药具有营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力、调度内排泄、补气通脉、镇咳祛痰、平喘等感化,能改善冠状动脉及微轮回血流,可治疗慢性气管炎、冠芥蒂、心绞痛等。

  红枣山药蛋花糖水的食材:

主料:  山药100g 辅料:   鸡蛋1个  冰糖适量  红枣5个

  红枣山药蛋花糖水的做法图解步骤:

  1.准备好的材料

  2.锅里加入6碗水加入冰糖煮开

  3.山药切粒,红枣去核

  4.冰糖煮融化后,加入山药和红枣

  5.盖盖煮20分钟

  6.20分钟后,鸡蛋打散

  7.慢慢倒入鸡蛋液

  8.一边倒鸡蛋液一边用筷子搅拌均匀,直到鸡蛋煮熟即可关火

  9.山药蛋花糖水

  家常美食网小贴士:

  倒入鸡蛋要慢慢倒,一边倒一边搅拌,这样做出的蛋花会很漂亮