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洋葱炒蛋的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2019-07-10 | 来源:逗根小厨房

怎么做洋葱炒蛋好吃?需要哪些食材?家常美食网「逗根小厨房」老师为您提供洋葱炒蛋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味洋葱炒蛋。

1、具有散寒、健胃、发汗、祛痰、杀菌之功效。2、对致癌的硝酸盐有抑制作用。3、可以稳定血压,减低血管脆性,并对人体动脉血管有很好的保护作用。4、对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用。5、有提神醒脑、舒缓压力的作用。6、有防癌抗衰老的功效。7、能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症。

做洋葱炒蛋所需食材:

洋葱1个,盐少许,酱油少许,油少许,豆瓣酱一汤勺,

洋葱炒蛋的做法步骤:

洋葱炒蛋的做法图解1

步骤1:锅中倒入油烧开

洋葱炒蛋的做法图解2

步骤2:在烧油的时候可以往碗里打入三个鸡蛋打散后倒入锅中

洋葱炒蛋的做法图解3

步骤3:待鸡蛋慢慢成型

洋葱炒蛋的做法图解4

步骤4:炒制金黄盛出备用(建议不要炒太熟)

洋葱炒蛋的做法图解5

步骤5:洋葱切成小段

洋葱炒蛋的做法图解6

步骤6:锅中重新倒入油(正常炒菜的量),中火炒洋葱炒至洋葱水分没了,边缘焦黄,呈淡咖啡色

洋葱炒蛋的做法图解7

步骤7:放入豆瓣酱

洋葱炒蛋的做法图解8

步骤8:翻炒均匀后加入酱油

洋葱炒蛋的做法图解9

步骤9:倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀后盛出(可以根据自己的口味来决定放不放盐)大功告成啦

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