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海底椰佛手瓜猪骨汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2020-05-25 | 来源:进阶小白Yu桐

怎么做海底椰佛手猪骨汤简单又好吃?需要哪些食材?家常美食网「进阶小白Yu桐」老师教你做法窍门,可以轻松做出正宗海底椰佛手瓜猪骨汤。


营养及功效揭秘:海底椰富含钾元素、谷氨酸、精氨酸,有滋阴润肺、清热除燥、美容养颜的功效;佛手瓜富含蛋白质、钙、维生素、矿物质,有扩张血管、降压的功效,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜;猪骨富含蛋白质、维生素、磷酸钙、骨胶原,利于青少年骨骼生长,缓解中老年人骨骼老化。

做海底椰佛手瓜猪骨汤需要什么材料

海底椰适量,佛手瓜1个,猪骨3个,胡萝卜1根,盐少许

海底椰佛手瓜猪骨汤怎么做好吃又简单

做正宗海底椰佛手瓜猪骨汤的图片步骤1

做法分解1:猪骨加姜片焯水后清洗去血水和浮沫

做正宗海底椰佛手瓜猪骨汤的图片步骤2

做法分解2:海底椰清洗干净,佛手瓜、胡萝卜切块

做正宗海底椰佛手瓜猪骨汤的图片步骤3

做法分解3:放入猪骨、海底椰、佛手瓜块、胡萝卜块,小火煲2小时

做正宗海底椰佛手瓜猪骨汤的图片步骤4

做法分解4:根据个人口味加盐,开动~

海底椰佛手瓜猪骨汤的做法窍门

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