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欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2019-10-29 | 来源:西蘭

怎么做欧阳娜娜同款无米蛋炒饭好吃?需要哪些食材?家常美食网「西蘭」老师为您提供欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味欧阳娜娜同款无米蛋炒饭。

今天分享一道最近超火的欧阳娜娜同款无米炒饭,这款蛋炒饭没有一粒大米,但无论外观还是色香味形上都和蛋炒饭极其相似,入口清爽,肉的鲜香和蔬菜粒的甜相碰撞,口感超赞。食材常见,做法简单,好吃不胖,绝对是减肥瘦身的圣品。

做欧阳娜娜同款无米蛋炒饭所需食材:

花菜一朵,鸡蛋2个,鸡胸肉50g,蔬菜粒适量,椰子油1勺,盐1勺,黑胡椒粉1勺,料酒1勺,生抽1勺,

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法步骤:

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解1

步骤1:准备好所有食材。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解2

步骤2:将花菜切成小颗粒状。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解3

步骤3:鸡胸肉切块,加少许淀粉、料酒、盐、黑胡椒粉腌10分钟。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解4

步骤4:鸡蛋磕入碗中,加一小勺盐。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解5

步骤5:调匀。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解6

步骤6:将花菜倒入鸡蛋液中。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解7

步骤7:使每一粒花菜都裹上蛋液。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解8

步骤8:多功能锅平盘中小火加入椰子油。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解9

步骤9:倒入鸡胸肉。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解10

步骤10:翻炒至变色。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解11

步骤11:加入蔬菜粒翻炒一分钟。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解12

步骤12:加入花菜碎,大火翻炒2分钟。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解13

步骤13:加一勺盐。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解14

步骤14:加一勺生抽,炒匀出锅。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解15

步骤15:成品。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解16

步骤16:无敌美味。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解17

步骤17:好吃到停不下来。

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭的做法图解18

步骤18:来吃呀。