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营养美味又补血的杂粮牛奶粥的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2019-09-30 | 来源:玲ling

怎么做营养美味又补血的杂粮牛奶粥好吃?需要哪些食材?家常美食网「玲ling」老师为您提供营养美味又补血的杂粮牛奶粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味营养美味又补血的杂粮牛奶粥。

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做营养美味又补血的杂粮牛奶粥所需食材:

红豆50克,黑豆50克,黑米50克,糯米50克,燕麦50克,冰糖50克,牛奶250克,

营养美味又补血的杂粮牛奶粥的做法步骤:

营养美味又补血的杂粮牛奶粥的做法图解1

步骤1:将材料提前准备好,黑豆黑米红豆提前浸泡一晚

营养美味又补血的杂粮牛奶粥的做法图解2

步骤2:锅中加入足够量的清水,倒入泡好的黑豆黑米红豆,大火煮开转小火煮60分钟

营养美味又补血的杂粮牛奶粥的做法图解3

步骤3:糯米和燕麦洗干净后加入

营养美味又补血的杂粮牛奶粥的做法图解4

步骤4:再加入冰糖,继续小火煮20分钟

营养美味又补血的杂粮牛奶粥的做法图解5

步骤5:最后加入牛奶煮至微沸关火

营养美味又补血的杂粮牛奶粥的做法图解6

步骤6:很香,美味又营养

营养美味又补血的杂粮牛奶粥的做法图解7

步骤7:尝一口~