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红枣杏仁炖鸡块的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2015-10-21 | 来源:千面娇娃

  北方已经进入冬季,寒冷的天气人们缩手缩脚,大多喜欢吃些肉暖身,尤其为女性,应该更加注意保暖。红枣具有补气补血养颜的功效。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。

  红枣杏仁炖鸡块的主料:

  仔鸡(1只)  

  红枣杏仁炖鸡块的调料:

  红枣(适量)  杏仁(适量)  胡萝卜(适量)  

  做红枣杏仁炖鸡块所需厨具:

  煮锅

  红枣杏仁炖鸡块的做法图解步骤

红枣杏仁炖鸡块的做法步骤:1

  1.鸡肉剁块洗净,凉水下锅,焯去血沫捞出待用

红枣杏仁炖鸡块的做法步骤:2

  2.胡萝卜切块,红枣杏仁洗净

红枣杏仁炖鸡块的做法步骤:3

  3.锅中加清水放入鸡块、葱姜段、烧开后撇去浮沫加料酒大火煮开改小火炖

红枣杏仁炖鸡块的做法步骤:4

  4.30分钟后放入红枣杏仁继续炖

红枣杏仁炖鸡块的做法步骤:5

  5.30分钟后放入胡萝卜,继续继续10分钟,放盐调味即可

红枣杏仁炖鸡块的做法