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海鲜泡饭的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-06-04 | 来源:妈妈奶奶的味道

怎么做海鲜泡饭好吃?学做海鲜泡饭需要哪些食材?家常美食网(www.28ms.cn)妈妈奶奶的味道老师教你轻松做出好吃好看的海鲜泡饭。

本食谱来自【妈妈奶奶的味道】老师分享的海鲜泡饭的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 虾,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:1.中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用。 3.适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

做海鲜泡饭所需食材:

主料:青蟹2只,基围虾10只,蘑菇5多,小青菜黄豆芽适量,生姜,盐,,葱,味精适量,米饭

海鲜泡饭的做法步骤:

海鲜泡饭的做法图解1

1. 青蟹两只宰杀干净

海鲜泡饭的做法图解2

2. 切开备用

海鲜泡饭的做法图解3

3. 基围虾洗净

海鲜泡饭的做法图解4

4. 黄豆芽,蘑菇切洗备用

海鲜泡饭的做法图解5

5. 烧热锅放油,加入生姜葱爆一下,放人青蟹和基围虾炒变色,加盐入大量开水煮15分钟

海鲜泡饭的做法图解6

6. 放入豆芽和蘑菇,煮3分钟,加入米饭煮五分钟

海鲜泡饭的做法图解7

7. 最后饭放入青菜稍微煮一下就ok,关火后放人味精

海鲜泡饭

大家在烹饪海鲜泡饭的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方)。