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三鲜海陆空的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2011-09-12 | 来源:家常美食网

  三鲜海陆空的做法简单是鸽子做法大全的常见菜,不一定要看三鲜海陆空视频才能学会,但怎么做三鲜海陆空最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道三鲜海陆空吧。

  三鲜海陆空的食材和调料:

   主料鸡、甲鱼、鸽子。配料海参鱿鱼虾仁香菜、葱、姜。调料盐、味精、酱油、胡椒粉、香油。

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  先把甲鱼宰杀清洗干净,焯水去皮,然后把鸡、鸽子分别剁成小块,炒勺上火,葱、姜炝锅,下入鸡块和鸽子块煸炒,烹料酒,加鲜汤,下入甲鱼,大火烧开,文火炖至酥烂,把配料焯水投凉,一同下入锅内,炖熟,出勺时放香菜,点香油即可。

  提示

  此炖菜汤汁不宜过多,滋补养颜。