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凉拌西瓜皮的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-05-17 | 来源:Amy刘小咪

怎么做凉拌西瓜皮好吃?学做凉拌西瓜皮需要哪些食材?家常美食网Amy刘小咪老师教你轻松做出好吃好看的凉拌西瓜皮。

本食谱来自【Amy刘小咪】老师分享的凉拌西瓜皮的做法。所属分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类,;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

西瓜爱我我爱西瓜

做凉拌西瓜皮所需食材:

主料:西瓜半个,糖1勺,盐2勺,香油1匙,陈醋2勺,淡盐生抽2勺,白芝麻少许,薄荷叶少许,胡萝卜少许,彩椒少许

凉拌西瓜皮的做法步骤:

凉拌西瓜皮的做法图解1

1. 首先,把西瓜吃完,哈哈哈

凉拌西瓜皮的做法图解2

2. 刨去西瓜最外面的青皮

凉拌西瓜皮的做法图解3

3. 切掉没有吃干净的红囊

凉拌西瓜皮的做法图解4

4. 剩下中间的瓜皮就可以切丝凉拌啦

凉拌西瓜皮的做法图解5

5. 加了胡萝卜丝和黄色的彩椒丝,加盐翻拌均匀,腌渍半小时,会出很多水哦

凉拌西瓜皮的做法图解6

6. 吃之前憋去多余汁水,淋入,糖,香醋,生抽,香油,芝麻,薄荷叶等拌匀调味即可

凉拌西瓜皮的做法图解7

7. 完成啦

家常美食网温馨提示:

1.喜欢辣的朋友,可以加辣椒油2.用同样的材料和调味也可以清炒

凉拌西瓜皮

大家在烹饪凉拌西瓜皮的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方)。

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