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自制蜂蜜大枣茶图解的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2012-05-01 | 来源:家常美食网

  自制蜂蜜大枣茶图解做法简单是枣子做法大全的常见菜,不一定要看自制蜂蜜大枣茶图解视频才能学会,但怎么做自制蜂蜜大枣茶图解最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道自制蜂蜜大枣茶图解吧。

  蜂蜜大枣茶:

自制蜂蜜大枣茶

  自制蜂蜜大枣茶图解的食材和原料:

  去核大红枣1碗、蜂蜜适量

  教您自制蜂蜜大枣茶图解的家常做法,如何做自制蜂蜜大枣茶图解才好吃

  1、将红枣洗净加适量水(没过红枣)用大火煮开,转小火煮至水分蒸发,红枣烂软

  2、用打蛋器将红枣捣碎,晾凉

  3、将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中

  4、加入和红枣泥同样分量的蜂蜜,搅拌均匀,放入冰箱中冷藏即可

  5、吃时取适量蜂蜜红枣,用温水调匀饮用即可,也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。

自制蜂蜜大枣茶

  蜂蜜含果糖和葡萄糖还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖,具有迅速恢复、解除疲劳的作用。而且,蜂蜜中的B族维生素较多,能使体内脂肪转化为能量而释放,所以,蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。是很好的减肥食品。

  蜂蜜能养阴润燥,润肺补虚,和百药,解药毒,养脾气,悦颜色,调和肠胃。现代中医认为,蜂蜜主要功效有:

  ⑴防治胃肠道疾病:便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、儿童痢疾等。

  ⑵防治神经系统疾病:失眠、头痛。

  ⑶防治感染性创伤、烧伤、冻伤。

  ⑷美容。

  长期饮用蜂蜜能提高人的免疫能力、防止衰老。开水会破坏蜂蜜中的营养物质,所以应该用温水冲泡蜂蜜。

  很感谢大家的留言,由于几个问题是大家伙儿问得比较多的,我在此作答:

  1、在哪里可以买到麦卢卡蜂蜜?

  我没买过,还真不知道,见过网络上有卖的,如果哪位请告知,谢谢!

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