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彩虹果汁的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2011-12-06 | 来源:家常美食网

  彩虹果汁的做法简单是樱桃做法大全的常见菜,不一定要看彩虹果汁视频才能学会,但怎么做彩虹果汁最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道彩虹果汁吧。

   自制健康饮料益处多多!! 我是位刚退休的幼儿教师,参加“东菱—家庭饮料我来做”网络厨艺活动,丰富了我的退休生活;认识了“东菱电器”系列小家电,我太快乐了!!! 一年四季,无论春夏秋东,自己在家根据季节和口味,制做一杯可口健康饮料,既讲卫生、益于身体健康、增进营养、又富有情趣,好处实在太多!!

  彩虹果汁的特色:

:色泽美观,酸甜爽口。

  彩虹果汁的食材和调料:

   菠萝1/4个,樱桃小番茄5个,猕糇桃2只,鲜牛奶100克

  教您彩虹果汁的家常做法,如何做彩虹果汁才好吃

  菠萝削皮、切块;小番茄洗净,一切为二;猕猴桃洗净去皮切块。

  菠萝、小番茄、猕猴桃分别放入果汁机中打碎成果泥汁。

  取一干净玻璃杯,先将鲜牛奶沿杯壁缓缓倒入杯中;再缓缓倒入菠萝泥汁、猕猴桃泥汁,最后将小番茄泥汁缓缓倒入杯中。

  用一枚车厘子装饰杯边,再插入一个吸管既可饮用。

  营养常识小贴士:

   番茄有清热止渴、养阴凉血功效,同时能养肝胃;番茄汁所含维生素P还有保护血管、防治高血压。

   菠萝有健胃消食、清胃解渴、补睥止泻等功效。

   猕猴桃有很好的解热、止渴、利水、强身等作用。

   经常自制果汁,用心体会就会熟能生巧。

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