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百合银耳红枣枸杞汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-08-01 | 来源:优妈小厨

本食谱来自【优妈小厨】老师分享的百合银耳红枣枸杞汤的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用。

做百合银耳红枣枸杞汤所需食材:

主料:大红枣6个,鲜百合一颗,银耳一小朵,枸杞一小把(40颗左右),冰糖一把,水适量

百合银耳红枣枸杞汤的做法步骤:

百合银耳红枣枸杞汤的做法图解1

1. 准备所有食材。

百合银耳红枣枸杞汤的做法图解2

2. 将食材洗净用水泡十分钟,放入冰糖煮20分钟,晾凉饮用即可。

百合银耳红枣枸杞汤的做法图解3

3. 成品图。

百合银耳红枣枸杞汤

优妈小厨老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享百合银耳红枣枸杞汤的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了百合银耳红枣枸杞汤的家常做法了吧。

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