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宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-06-19 | 来源:宝宝健康食谱

怎么做宝宝辅食食谱 海鲜饼好吃?学做宝宝辅食食谱 海鲜饼需要哪些食材?家常美食网宝宝健康食谱老师教你轻松做出好吃好看的宝宝辅食食谱 海鲜饼。

本食谱来自【宝宝健康食谱】老师分享的宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群皆可食用西葫芦。糖尿病、肝病、肾病患者宜食;肺病患者宜吃白糖西葫芦。

挑食、偏食、不爱吃饭饭是多数宝宝普遍存在的问题。这种问题让大多数妈妈很烧脑。今天给大家分享的这款改良版海鲜饼,讲真,比饭店的好吃几倍呢,单看食材就有7种,有荤有素,当然也有娃不咋爱吃的蔬菜,爱挑食的宝宝一定无法抗拒。嘿嘿,我家娃默默又满足地把他们消灭的一干二净!

做宝宝辅食食谱 海鲜饼所需食材:

主料:鸡蛋1个,西葫芦20g,虾3只,鱿鱼15g

辅料:胡萝卜15g,洋葱10g,面粉25g

宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法步骤:

宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法图解1

1. 适用月龄:11个月食材准备:鸡蛋1个、西葫芦20g、胡萝卜15g、洋葱10g、虾3只、鱿鱼15g、面粉25g烹饪时间:30分钟难度级别:初级

宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法图解2

2. 西葫芦削皮对半切,小勺挖去瓜瓤。

宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法图解3

3. 西葫芦切片后再切丝。

宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法图解4

4. 胡萝卜切片后再切丝。

宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法图解5

5. 洋葱切丝。

宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法图解6

6. 虾去头去尾剥虾壳,刀划开虾背,挑虾线。

宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法图解7

7. 虾肉切成小丁。

宝宝辅食食谱 海鲜饼的做法图解8

8. 鱿鱼洗净切长条状再切小丁。鱿鱼虽然味道鲜,但比较难消化,属于发物,所以过敏体质的宝宝避免食用哦。

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