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烤时蔬配牛排的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-06-19 | 来源:米斯凯特

怎么做烤时蔬配牛排好吃?学做烤时蔬配牛排需要哪些食材?家常美食网米斯凯特老师教你轻松做出好吃好看的烤时蔬配牛排。

本食谱来自【米斯凯特】老师分享的烤时蔬配牛排的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群皆可食用西葫芦。糖尿病、肝病、肾病患者宜食;肺病患者宜吃白糖西葫芦。

无论日子给了你什么,唯一能做的,就是把日子活下去,而且一准儿得过好了!看笑话的人永远比对你好的人多,我们没必要活成别人眼中的那样。

做烤时蔬配牛排所需食材:

主料:牛肉眼1块,山药1根,胡萝卜1根,长茄子1个,西葫芦1个,黑胡椒少许,海盐少许,橄榄油少许,迷迭香少许,葡萄酒醋适量

烤时蔬配牛排的做法步骤:

烤时蔬配牛排的做法图解1

1. 把各种时蔬切成片,排列在铺了锡纸的烤盘中(锡纸上涂一点橄榄油),牛排化冻、山药切角,放在烤盘上。在蔬菜表面喷淋一层橄榄油,撒海盐、黑胡椒碎和迷迭香。

烤时蔬配牛排的做法图解2

2. 烤箱190度预热,20-30分钟左右,牛排和山药熟了就可以取出

烤时蔬配牛排的做法图解3

3. 取出牛排切块后撒上黑胡椒,摆盘。蔬菜上淋少许葡萄酒醋即可。

家常美食网温馨提示:

牛排我买的现成的,如果是大块整肉,须用肉锤砸松软。橄榄油不用多,用刷子沾上刷一层就可以。时蔬可以选其他的。

烤时蔬配牛排

大家在烹饪烤时蔬配牛排的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方)。

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