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彩蔬玉米猪骨汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-02-05 | 来源:Smiling小璐

怎么做彩蔬玉米猪骨汤好吃?学做彩蔬玉米猪骨汤需要哪些食材?家常美食网Smiling小璐老师教你轻松做出好吃好看的彩蔬玉米猪骨汤。

本食谱来自【Smiling小璐】老师分享的彩蔬玉米猪骨汤的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,肉类、煲汤、午餐、朋友聚餐、一家三口;需要烹饪时间:30~60分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。

立夏时节,南方的湿热天气,容易让人烦闷、口干,甜玉米配上多彩的时令蔬菜,煮点鲜甜可口的汤吧,希望最近爸爸又忙又烦闷的心情能因为女儿的爱心菜而烟消云散,昨天也是母亲节,正好同时孝敬二老,哈哈~

做彩蔬玉米猪骨汤所需食材:

主料:猪骨300g,莲藕200g,玉米半根,西红柿1个,胡萝卜1小段,西兰花5朵,生姜3片,盐适量,味精或鸡精适量(可不加)

彩蔬玉米猪骨汤的做法步骤:

彩蔬玉米猪骨汤的做法图解1

1. 需要的食材洗净

彩蔬玉米猪骨汤的做法图解2

2. 各种切段切块,如图,懒得打字了

彩蔬玉米猪骨汤的做法图解3

3. 排骨和姜片入高压锅焯一下,去血水

彩蔬玉米猪骨汤的做法图解4

4. 基本水煮开就行,然后倒掉水,加入少许料酒

彩蔬玉米猪骨汤的做法图解5

5. 加适量水,水量看你想喝多少汤,再放入玉米和猪骨,盖上盖子,开大火,限压阀开始放气后大概五分钟,就是开始出香味以后,开小火再煮十分钟,这个是快速的方法,不会用或者没有高压锅的,可以用普通锅,那就要中小火煮90分钟了,我可等不及,哈哈

彩蔬玉米猪骨汤的做法图解6

6. 最后开盖,加入剩余食材,煮约5分钟,调入盐,或者喜欢鲜一点的,可以加味精和鸡精,建议不要加,尝尝原味不是很棒吗

彩蔬玉米猪骨汤的做法图解7

7. 装盘

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