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耗油香菇青菜的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2016-11-29 | 来源:搬个凳子看戏

怎么做耗油香菇青菜好吃?学做耗油香菇青菜需要哪些食材?家常美食网搬个凳子看戏老师教你轻松做出好吃好看的耗油香菇青菜。

本食谱来自【搬个凳子看戏】老师分享的耗油香菇青菜的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,;需要烹饪时间:;烹饪难度:;适宜人群:一般人群均可食用。 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者食用。

做一道非常经典的家常菜

做耗油香菇青菜所需食材:

主料:香菇50克,油菜150克,蒜泥适量

辅料:耗油6克,盐4克,淀粉2克,生抽3克

耗油香菇青菜的做法步骤:

耗油香菇青菜的做法图解1

1. 油菜清洗干净

耗油香菇青菜的做法图解2

2. 锅里中入水加入油

耗油香菇青菜的做法图解3

3. 然后加入盐烧开

耗油香菇青菜的做法图解4

4. 水开后加入油菜烫

耗油香菇青菜的做法图解5

5. 烫好的菜摆在盘里

耗油香菇青菜的做法图解6

6. 泡发的香菇划十字口

耗油香菇青菜的做法图解7

7. 锅里加入油加入蒜炒香

耗油香菇青菜的做法图解8

8. 然后加入香菇

耗油香菇青菜的做法图解9

9. 快速炒匀

耗油香菇青菜的做法图解10

10. 在加入水

耗油香菇青菜的做法图解11

11. 水开后加入耗油

耗油香菇青菜的做法图解12

12. 加入盐

耗油香菇青菜的做法图解13

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