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彩色饺子图解的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2012-02-29 | 来源:家常美食网

  彩色饺子图解做法简单是苋菜做法大全的常见菜,不一定要看彩色饺子图解视频才能学会,但怎么做彩色饺子图解最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道彩色饺子图解吧。

  让孩子爱上吃菜--彩色饺子

  有很多小孩子不爱吃菜,家长们很苦恼,如果我们把蔬菜放入饺子中,这样孩子想不吃都难了,而且我们在饺子里加入孩子爱吃的火腿等,孩子看到五颜六色的饺子一定很高兴!加入虾皮可以增加钙质。

让孩子爱上吃菜--彩色饺子

  彩色饺子图解的食材和原料:

  苋菜叶25克、菠菜叶25克、胡萝卜25克、水200克、面粉500克。

  饺子馅:

  芹菜500克、鸡蛋4个、虾皮少许、火腿末少许。

  调料:

  盐20克、麻油20克、胡椒粉5克。

  教您彩色饺子图解的家常做法,如何做彩色饺子图解才好吃

  1、苋菜叶洗净,切末;

  2、加50克水榨汁,过滤出50克备用;

  3、胡萝卜洗净切小丁;

  4、加50克水榨汁,过滤出50克备用;

让孩子爱上吃菜--彩色饺子

  5、菠菜叶洗净,切末;

  6、加50克水榨汁,过滤出50克备用;

  7、芹菜洗净,去掉叶子(叶子可以用来做个芹菜蛋花汤);

  8、用苋菜汁,菠菜汁,胡萝卜汁,水分别加入120克面粉做成面片;

让孩子爱上吃菜--彩色饺子

  9、压出一个个圆片;

  10、虾皮泡水后,切末;

  11、锅中倒油,鸡蛋在锅中炒出蛋花;

  12、芹菜去叶后,切末,火腿也切末;

让孩子爱上吃菜--彩色饺子

  13、将芹菜末,鸡蛋末,火腿末,虾皮末,胡椒粉以及盐和麻油搅拌好;

  14、包成饺子下锅,食用时可沾醋。

让孩子爱上吃菜--彩色饺子

让孩子爱上吃菜--彩色饺子

  小贴士:

  苋菜比较溶于水,最好用紫甘蓝。

让孩子爱上吃菜--彩色饺子

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