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土豆丝菠菜卷饼的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-05-26 | 来源:salila82

怎么做土豆菠菜卷饼好吃?学做土豆丝菠菜卷饼需要哪些食材?家常美食网salila82老师教你轻松做出好吃好看的土豆丝菠菜卷饼。

本食谱来自【salila82】老师分享的土豆丝菠菜卷饼的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:;烹饪难度:;适宜人群:一般人均可食用。脾胃气虚者、癌症、高血压、动脉硬化患者适宜。想减肥的人尤其应该吃。

小朋友不爱吃菠菜怎么办?可以将菠菜打成汁,和在面粉中做成包子馒头,馅饼之类。这样不仅颜色好看,还能引发食欲。

做土豆丝菠菜卷饼所需食材:

主料:菠菜4颗,盐一茶匙,鸡蛋一个,芝麻少许,花生油一大匙,土豆一个,青椒半个,洋葱少许,生抽一茶匙,面粉80克

土豆丝菠菜卷饼的做法步骤:

土豆丝菠菜卷饼的做法图解1

1. 这锅凉油下入洋葱煸香,接下来下土豆丝翻炒,土豆丝变软以后,再放青椒,调入盐,生抽。

土豆丝菠菜卷饼的做法图解2

2. 将炒好的土豆丝,盛出来备用。

土豆丝菠菜卷饼的做法图解3

3. 菠菜洗干净焯一下水,添加适量的清水,放入料理机中打成菠菜汁。

土豆丝菠菜卷饼的做法图解4

4. 过滤一下菠菜,添加适量的面粉。

土豆丝菠菜卷饼的做法图解5

5. 放入少许盐,搅拌均匀。

土豆丝菠菜卷饼的做法图解6

6. 平底锅刷薄薄一层玉米油,将菠菜面糊舀入倒锅中。

土豆丝菠菜卷饼的做法图解7

7. 待面糊定型以后打入一个鸡蛋。

土豆丝菠菜卷饼的做法图解8

8. 将鸡蛋摊开,凝固以后撒入少许黑芝麻。

土豆丝菠菜卷饼的做法图解9

9. 翻面,将炒好的土豆丝放入饼中,卷起来即可食用。

土豆丝菠菜卷饼的做法图解10

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