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清炒茼蒿的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2014-10-10 | 来源:小豆红

  怎么做清炒茼蒿好吃?学做清炒茼蒿需要哪些食材?家常美食网为您提供清炒茼蒿的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清炒茼蒿!

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:1-2人

  清炒茼蒿的简介:

  茼蒿 中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的 维生素 、 胡萝卜 素及多种氨基 酸 ,可以养 心 安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。

  清炒茼蒿的食材:

主料:  茼蒿200g 辅料:   油适量  盐适量

  清炒茼蒿的做法图解步骤:

  1.茼蒿洗净切段

  2.锅中放油加入茼蒿梗炒至段生

  3.加入茼蒿叶

  4.加盐调味

  5.翻炒均匀即可

  家常美食网小贴士:

  茼蒿一定多清洗几次

清炒茼蒿

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