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清炒茼蒿的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2014-10-10 | 来源:张栩萌1

  怎么做清炒茼蒿好吃?学做清炒茼蒿需要哪些食材?家常美食网为您提供清炒茼蒿的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清炒茼蒿!

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:3-4人

  清炒茼蒿的简介:

  很久没有吃茼蒿,正好看到菜店有,难得一见的,平时很少见到,于是就买了一些,清炒,很清口。
  
  茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。

  清炒茼蒿的食材:

主料:  茼蒿500g 辅料:   油适量  盐适量  蚝油适量  葱适量

  清炒茼蒿的做法图解步骤:

  1.买来的茼蒿洗干净,切断,热锅上油,放入葱花爆香

  2.快炒,放盐

  3.蚝油,鸡精,迅速出锅,时间不要太长,茼蒿很容易熟的

  4.可以了

  家常美食网小贴士:

  茼蒿一定要快熟翻炒出锅,我就是时间长了点,火大了

清炒茼蒿

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