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酱烧四季豆的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2016-01-06 | 来源:calf2013

  怎么做酱烧四季豆好吃?学做酱烧四季豆需要哪些食材?家常美食网calf2013老师为您提供酱烧四季豆的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的酱烧四季豆。

  四季豆有营养,口感好,是餐桌上一道十分受欢迎的食物。它化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品

  酱烧四季豆的主料:

  四季豆(300克)  

  酱烧四季豆的调料:

  黄豆(适量)  酱油(适量)  蒜头(适量)  蚝油(适量)  (适量)  (适量)  辣椒(适量)  

  做酱烧四季豆所需厨具:

  炒锅

  酱烧四季豆的做法图解步骤

酱烧四季豆的做法步骤:1

  1.准备好食材。

酱烧四季豆的做法步骤:2

  2.去掉两边豆筋。

酱烧四季豆的做法步骤:3

  3.再切小段。

酱烧四季豆的做法步骤:4

  4.四季豆焯水。再捞起。

酱烧四季豆的做法步骤:5

  5.准备好调味料(酱油、蚝油、黄豆酱、盐、糖)

酱烧四季豆的做法步骤:6

  6.下油锅,爆香蒜头后,倒时四季豆翻炒。

酱烧四季豆的做法步骤:7

  7.接着加进调味料翻炒。

酱烧四季豆的做法步骤:8

  8.最后加进辣椒翻炒至熟即可。

  家常美食网小窍门:

  烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感。

酱烧四季豆的做法

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