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四季豆炒肉丝的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2016-01-06 | 来源:阳光明媚99

  怎么做四季豆炒肉丝好吃?学做四季豆炒肉丝需要哪些食材?家常美食网阳光明媚99老师为您提供四季豆炒肉丝的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的四季豆炒肉丝。

  四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。四季豆炒肉丝,味鲜香辣,营养丰富。

  四季豆炒肉丝的主料:

  四季豆(300克)  胡萝卜(50克)  辣椒(适量)  

  四季豆炒肉丝的调料:

  肉丝(100克)  葱姜(适量)  味极鲜酱油(少许)  

  做四季豆炒肉丝所需厨具:

  炒锅

  四季豆炒肉丝的做法图解步骤

四季豆炒肉丝的做法步骤:1

  1.食材清洗干净备用。

四季豆炒肉丝的做法步骤:2

  2.豆角切段,胡萝卜切细丝。

四季豆炒肉丝的做法步骤:3

  3.葱姜辣椒分别切丝。

四季豆炒肉丝的做法步骤:4

  4.锅里倒入油,油热后倒入葱姜辣椒丝煸香。

四季豆炒肉丝的做法步骤:5

  5.倒入肉丝,翻炒均匀。

四季豆炒肉丝的做法步骤:6

  6.加入味极鲜酱油上色入味。

四季豆炒肉丝的做法步骤:7

  7.倒入豆角胡萝卜,加少许开水继续翻炒。(四季豆要充分的炒熟断生,或者提前焯水,不熟的豆角含有毒素不宜食用)

四季豆炒肉丝的做法步骤:8

  8.加入少许盐,五香粉,鸡精粉,翻炒均匀断生出锅。

四季豆炒肉丝的做法步骤:9

  9.成品图,香辣口味~~~

四季豆炒肉丝的做法步骤:10

  10.成品图,营养丰富~~~

四季豆炒肉丝的做法步骤:11

  11.成品图。健康养生~~~

四季豆炒肉丝的做法

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