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丝瓜汆无花果肉丸子的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2014-07-19 | 来源:舒佳

  丝瓜无花果肉丸子的功效与作用:

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
枸杞子:润肺、辅助降血脂、辅助降血压

  丝瓜汆无花果肉丸子的制作材料:

  丝瓜  猪肉末  粉丝  枸杞子  姜  大葱  油  盐  酱油  胡椒  无花果  

  丝瓜汆无花果肉丸子的家常做法:

  1.丝瓜刨皮,洗净,切滚刀块;无花果从柄端起撕去皮,姜切丝

  2.无花果切成细末

  3.与猪肉末一起加盐、胡椒、淀粉拌匀

  4.锅中油烧热,爆葱、姜丝,下丝瓜翻炒

  5.加入适量的水,烧开

  6.下入粉丝,加盐、胡椒

  7.水开,用小勺将拌好的肉馅团成丸子下入锅中

  8.汤开后,加点酱油,调味

  9.调味,盛起

丝瓜汆无花果肉丸子的做法

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