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蒜末丝瓜的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2014-07-19 | 来源:深那片.也许

  蒜末丝瓜的功效与作用:

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

  蒜末丝瓜的制作材料:

  丝瓜2个  油适量  盐适量  味精适量  蒜末适量  

  蒜末丝瓜的家常做法:

蒜末丝瓜的做法图解1

  1.主料:丝瓜

蒜末丝瓜的做法图解2

  2.辅料:蒜末

蒜末丝瓜的做法图解3

  3.丝瓜洗净、去皮、切条。

蒜末丝瓜的做法图解4

  4.起锅热油。放入蒜末,小火炒香。

蒜末丝瓜的做法图解5

  5.放入丝瓜条,翻炒均匀,加盐、味精调味,烧制3分钟即成。

蒜末丝瓜的做法图解6

  6.出锅装盘。

  家常美食网小贴士:

  丝瓜稍稍煨制,就能软烂。

蒜末丝瓜的做法

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