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蒜茸丝瓜的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2014-07-19 | 来源:转贴吾临天下

  蒜茸丝瓜的功效与作用:

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  蒜茸丝瓜的制作材料:

  丝瓜  蒜茸  盐  料酒  味精  胡椒粉  葱花  高汤  

  蒜茸丝瓜的家常做法:

  1.将丝瓜切5厘米长左右的段,完后中间破开,切成小段

  2.炒锅上火,放少许底油,用葱花炝锅,放丝瓜翻炒,加盐、味精、胡椒粉,打少许高汤,待丝瓜炒透后撒蒜茸翻炒均匀,打明油出锅即可

蒜茸丝瓜的做法

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