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北极虾香椿芽水果沙拉的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-03-21 | 来源:石圃

怎么做北极虾香椿芽水果沙拉好吃?学做北极虾香椿芽水果沙拉需要哪些食材?家常美食网石圃老师教你轻松做出好吃好看的北极虾香椿芽水果沙拉。

本食谱来自【石圃】老师分享的北极虾香椿芽水果沙拉的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃圣女果有助于改善症状。

农贸市场遇到新鲜香椿芽透着春意!临时开发一道北极虾香椿芽水果沙拉,作为餐后沙拉一道,清爽健康。喜欢什么水果蔬菜随意搭配,芥末和香椿芽才是这道菜的灵魂。

做北极虾香椿芽水果沙拉所需食材:

主料:香椿芽,北极虾,奇异果,苹果,口蘑,圣女果,柠檬,橄榄油,海盐,沙拉酱,芥末

北极虾香椿芽水果沙拉的做法步骤:

北极虾香椿芽水果沙拉的做法图解1

1. 准备好所有原料,清洗干净。

北极虾香椿芽水果沙拉的做法图解2

2. 北极虾室温自然解冻(不要用水泡味道不好),去皮留尾部一节

北极虾香椿芽水果沙拉的做法图解3

3. 苹果去皮去核切成丁

北极虾香椿芽水果沙拉的做法图解4

4. 奇异果去皮切丁

北极虾香椿芽水果沙拉的做法图解5

5. 口蘑切片,厚度大约5-6mm,热开水焯熟捞出过凉水

北极虾香椿芽水果沙拉的做法图解6

6. 圣女果对切两瓣

北极虾香椿芽水果沙拉的做法图解7

7. 沙拉酱与芥末搅拌均匀

北极虾香椿芽水果沙拉的做法图解8

8. 所有原料放入沙拉碗,淋入橄榄油,少量海盐

北极虾香椿芽水果沙拉的做法图解9

9. 加入拌了芥末的沙拉酱,搅拌均匀

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