您的位置:家常美食网>植物菜单>圣女果>番茄虾仁的做法

番茄虾仁的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-03-21 | 来源:我厨

怎么做番茄虾仁好吃?学做番茄虾仁需要哪些食材?家常美食网我厨老师教你轻松做出好吃好看的番茄虾仁。

本食谱来自【我厨】老师分享的番茄虾仁的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:;烹饪难度:;适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃圣女果有助于改善症状。

我厨(上海)生鲜一站购,从此告别菜市场!全球优选食材,自建全程物流,12道工序确保食材新鲜,12000平米自动化中央厨房,全品类新鲜到家,我厨净菜免洗免切。活虾精挑细选,去壳去尾去虾线,蛋白纤维松软更易宝宝消化吸收,粉嫩的虾仁鲜美中带着淡淡的甜味。圣女果酸甜清新好滋味,促进宝宝生长发育,圣女果既是蔬菜又是水果,维生素含量是普通番茄的1.7倍,而且比苹果的营养还要高。

做番茄虾仁所需食材:

主料:生虾仁,圣女果,山实冷冻青豆

辅料:番茄酱料包,生粉料包

番茄虾仁的做法步骤:

1. 小番茄去蒂切1厘米的丁,青豆解冻完全备用,虾仁解冻完全,加入0.3g盐和生粉上浆入味5分钟备用;

2. 锅中放入500g水烧沸,放入虾仁和青豆烫1.5分钟捞出沥干备用;

3. 锅中下20g油(约一汤匙)烧热,下小番茄炒出沙,根据宝宝口味加入番茄酱和少许盐,最后下虾仁、青豆炒匀即可。

番茄虾仁

大家在烹饪番茄虾仁的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等)。

关于番茄虾仁的做法还有疑问?