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橄榄油鸡蛋沙拉的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-03-21 | 来源:爱吃的董小姐z

怎么做橄榄油鸡蛋沙拉好吃?学做橄榄油鸡蛋沙拉需要哪些食材?家常美食网爱吃的董小姐z老师教你轻松做出好吃好看的橄榄油鸡蛋沙拉。

本食谱来自【爱吃的董小姐z】老师分享的橄榄油鸡蛋沙拉的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:;烹饪难度:;适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃圣女果有助于改善症状。

如今轻食主义正当红,那么我认为这道橄榄油鸡蛋沙拉就很符合哦~不到五分钟的时间就能完成这口感多层次,营养丰富,养眼美观的轻食啦~加上丘比沙拉汁的助力,简直好吃的不要不要哒~

做橄榄油鸡蛋沙拉所需食材:

主料:圣女果10个,西兰花一小棵,鸡蛋一个,丘比沙拉汁(焙煎芝麻口味)20ml,橄榄油一小勺

橄榄油鸡蛋沙拉的做法步骤:

橄榄油鸡蛋沙拉的做法图解1

1. 准备好材料~用丘比沙拉汁真的一包搞定,什么佐料都不用放了~

橄榄油鸡蛋沙拉的做法图解2

2. 圣女果洗净切片,放入盘中

橄榄油鸡蛋沙拉的做法图解3

3. 西兰花摘成小朵,放入沸水中焯一分钟左右捞起沥干水分

橄榄油鸡蛋沙拉的做法图解4

4. 然后放入盘中

橄榄油鸡蛋沙拉的做法图解5

5. 接着将鸡蛋煮熟切小块,也放入盘中

橄榄油鸡蛋沙拉的做法图解6

6. 加入一小勺橄榄油

橄榄油鸡蛋沙拉的做法图解7

7. 最后加入丘比沙拉汁(焙煎芝麻口味)拌匀即可食用~

橄榄油鸡蛋沙拉

大家在烹饪橄榄油鸡蛋沙拉的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等)。

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