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断面三明治便当的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-08-31 | 来源:蓝纹乳酪

本食谱来自【蓝纹乳酪】老师分享的断面三明治便当的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。

唯有美食不可辜负,想知道断面三明治便当如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。

去旅行必带的高颜值便当,你的与众不同一定会让你羡慕不已,百吉福芝士片更是让这款断面三明治增加了营养和纯正浓郁的芝士香!

做断面三明治便当所需食材:

主料:吐司2片,生菜3-4片,胡萝卜1根,黄瓜一小段,鸡蛋1个,洋葱50g,百吉福芝士片1片,沙拉酱适量,蒜蓉1/2勺,盐少许,黑胡椒粉适量,小番茄2个,橄榄油1勺,米醋1勺,芥末酱适量,酱油适量

断面三明治便当的做法步骤:

断面三明治便当的做法图解1

1. 准备好材料

断面三明治便当的做法图解2

2. 鸡蛋放入锅中放入没过鸡蛋高度的清水,中火煮开,水开后盖上锅盖转大火煮5-6分钟后焖1-2分钟,捞起冲冷水,让鸡蛋充分冷却,溏心蛋煮好

断面三明治便当的做法图解3

3. 黄瓜切薄片,腌制15分钟,冲洗掉过多盐分,用厨房纸吸干水分

断面三明治便当的做法图解4

4. 胡萝卜切丝,洋葱切碎,蒜剁蓉

断面三明治便当的做法图解5

5. 胡萝卜、洋葱、蒜蓉放入容器中,倒入1勺橄榄油拌匀,放入微波炉中中高火加热3分钟

断面三明治便当的做法图解6

6. 加热后的胡萝卜中加入适量的盐、酱油、米醋和黑胡椒碎,可以适当加入些芥末酱拌匀(不喜欢芥末酱的可不加)

断面三明治便当的做法图解7

7. 生菜和小番茄洗净,准备做断面三明治了

断面三明治便当的做法图解8

8. 一块白吐司片上,涂抹上沙拉酱

断面三明治便当的做法图解9

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