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减肥纤体饮图解的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2012-04-27 | 来源:家常美食网

  减肥纤体饮图解做法简单是山楂做法大全的常见菜,不一定要看减肥纤体饮图解视频才能学会,但怎么做减肥纤体饮图解最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道减肥纤体饮图解吧。

  今天上的这道减肥纤体饮的方子是四年前一个漂亮MM教我的,依她的原话说,是“超级凶猛,有人喝了一个月,掉了五、六斤肉肉”!

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  配方:荷叶5克、山楂8克、金银花5克、柠檬2片、蜂蜜适量。(这些减肥纤体饮图解的食材和调料超市里都可以买到)

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  1、将荷叶剪碎与山楂、金银花一起清净干净。

  2、将上述减肥纤体饮图解的食材和调料放入砂锅,加入约900克水,大火烧开后,小火熬不过,确是下雨了,天是阴沉着的,这种天气30分钟。

  3、滤出汁,趁热加入柠檬。

  4、待凉后,加入适量蜂蜜(蜂蜜只为调味用的,如果你能要达到更凶猛的目的,可以不用)。

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  叨一句:最好不要空腹饮用!并依个人体质慎用!

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