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清火降脂茶的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2011-07-23 | 来源:家常美食网

清火降脂茶的做法简单是山楂做法大全的常见菜,不一定要看清火降脂茶视频才能学会,但怎么做清火降脂茶最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道清火降脂茶吧。

清火降脂茶 材料:

普洱茶10克  干菊花20朵  山楂片10片  蜂蜜2汤匙(30ml)

做法:

1) 将干菊花和山楂片用清水冲洗干净。
2) 锅中倒入水,放入干菊花和山楂片,煮开后继续用小火煮10分钟,关火后放入普洱茶,将茶泡散后,稍稍冷却后调入蜂蜜搅拌均匀即可。

小诀窍:

**这款糖水有去火,消脂的作用。如果怕麻烦,也可以将普洱茶,干菊花和山楂片放在一起,用开水冲泡,但切忌水温太高的时候调入蜂蜜,这样会破坏蜂蜜的营养成分,最好可以待水温降至60度左右再调入。
**山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。
**菊花有两种,黄菊花苦味重,有清热解毒的作用,而白菊花比较甘甜,在清肝名目方面更好一些。
**普洱茶不象其他的茶叶需要密封,将它放在常温通风的地方就好。避免受潮阳光直射与异味的渗入,让它继续发酵即可。

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