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紫薯山药糊的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-09-17 | 来源:风中小荷

本食谱来自【风中小荷】老师分享的紫薯山药糊的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。

唯有美食不可辜负,想知道紫薯山药糊如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。

一岁以下的小宝宝牙齿功能不全,不大会咀嚼,脾胃又弱,更适宜添加细腻的糊状食物。紫薯和山药加少量开水用料理机磨成非常细的糊状,在碗中挤成太极图状,颜色和图案都很诱人,宝宝也会更爱吃哦。

做紫薯山药糊所需食材:

主料:铁棍山药半根,紫薯1个,温开水100克

辅料:铝质啤酒罐1个

紫薯山药糊的做法步骤:

紫薯山药糊的做法图解1

1. 将山药去皮切段,和紫薯一起放入电高压锅中蒸熟。

紫薯山药糊的做法图解2

2. 将30克熟山药和50克温开水放入料理机中,磨成细腻的泥状。

紫薯山药糊的做法图解3

3. 将磨好的山药糊倒入碗中。

紫薯山药糊的做法图解4

4. 将25克熟紫薯和50克温开水放入料理机中,磨成细腻的泥状。

紫薯山药糊的做法图解5

5. 取铝质啤酒罐,剪一个3厘米宽的长条,在碗中摆成一个S型。

紫薯山药糊的做法图解6

6. 分别将山药糊和紫薯糊倒入两侧。

紫薯山药糊的做法图解7

7. 将中间的铝条取出,分别用反色糊点一个点儿即可。

紫薯山药糊的做法图解8

8. 大口大口地吃。

家常美食网温馨提示:

也可以在糊中调入一点儿嘉宝米粉

紫薯山药糊

风中小荷老师在家常美食网分享紫薯山药糊的做法,教你怎么做紫薯山药糊好吃。详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了紫薯山药糊的家常做法了吧。

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