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油泼茄子的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-06-23 | 来源:开心7321

本食谱来自【开心7321】老师分享的油泼茄子的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 虾,;需要烹饪时间:;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

做油泼茄子所需食材:

难度:切墩(初级)

主料:茄子1条,尖辣红椒各一条,蒜1颗,香葱适量,酱油适量,鸡精适量

油泼茄子的做法步骤:

油泼茄子的做法图解1

1. 茄子洗净切好上锅蒸10分钟即可

油泼茄子的做法图解2

2. 红椒尖辣香葱蒜切碎放在一起,加盐鸡精酱油,我又切了些蒜台进去这个可以不用放的,

油泼茄子的做法图解3

3. 把蒸好的茄子里的水分倒掉

油泼茄子的做法图解4

4. 把调好的料铺在茄子上面

油泼茄子的做法图解5

5. 锅里热油油开了泼在茄子上面即可

油泼茄子

开心7321老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享油泼茄子的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了油泼茄子的家常做法了吧。

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