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平菇青菜的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2016-12-12 | 来源:乌拉圭紫水晶

怎么做平菇青菜好吃?学做平菇青菜需要哪些食材?家常美食网乌拉圭紫水晶老师教你轻松做出好吃好看的平菇青菜。

本食谱来自【乌拉圭紫水晶】老师分享的平菇青菜的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人均可食用,体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病,软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。

想吃了,就这样。。。

做平菇青菜所需食材:

主料:青菜两把,平菇一把,蒜两瓣,生抽适量,花椒适量,蚝油适量,盐适量

平菇青菜的做法步骤:

平菇青菜的做法图解1

1. 平菇洗干净,用热水烫一下。菌类烹制之前都要过一下热水。

平菇青菜的做法图解2

2. 青菜,洗干净,备用。

平菇青菜的做法图解3

3. 热油,放入花椒,炸出香味。放入青菜和平菇。

平菇青菜

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