您的位置:家常美食网>植物菜单>牛蒡>凉拌牛蒡无忧菜图解的做法

凉拌牛蒡无忧菜图解的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2012-03-15 | 来源:家常美食网

  凉拌牛蒡无忧菜图解做法简单是牛蒡做法大全的常见菜,不一定要看凉拌牛蒡无忧菜图解视频才能学会,但怎么做凉拌牛蒡无忧菜图解最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道凉拌牛蒡无忧菜图解吧。

食天下授权原创博客未经作者许可,不得转载或摘编

  健康易做的凉拌牛蒡无忧菜

  今年的雨水让人忧愁了,我去看过我种植的植物,它们在排水良好的地方长得妖异的茂盛。芋艿叶田田,高过人头。生活越来越简单了,简单到菜根就可以活着。

  新近很喜欢凉拌菜。希望万事总有解决的办法。什么都可以以“凉拌”来云淡风轻去……可以么?我自问自己,知道是,不可以。

  牛蒡菜,中国人很少吃,南方人喜欢拿它来熬汤,流行的“养生五行汤”里它是主角。日本人很喜欢拿牛蒡入馔,切丝凉拌亦可。我很喜欢吃它,切丝,开水稍焯,捞出放冰水冷却再凉拌,口感生脆,纤维丰富,是好食材。另外一种菜,适合这愁愁的雨天食用,不用多做介绍了,它是无忧草,黄花菜

健康易做的凉拌牛蒡无忧菜

  凉拌牛蒡无忧菜图解的食材和原料:

  牛蒡、干黄花菜、调味料(加海带丝也好)。

  教您凉拌牛蒡无忧菜图解的家常做法,如何做凉拌牛蒡无忧菜图解才好吃

  1、牛蒡切丝,开水稍焯,捞出放冰水冷却,黄花菜泡发,同样焯水,捞出控水,与牛蒡丝一起凉拌。

健康易做的凉拌牛蒡无忧菜

健康易做的凉拌牛蒡无忧菜

健康易做的凉拌牛蒡无忧菜

关于凉拌牛蒡无忧菜图解的做法还有疑问?