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宝宝餐之扬州炒饭的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-04-21 | 来源:一家汤品

怎么做宝宝餐之扬州炒饭好吃?学做宝宝餐之扬州炒饭需要哪些食材?家常美食网一家汤品老师教你轻松做出好吃好看的宝宝餐之扬州炒饭。

本食谱来自【一家汤品】老师分享的宝宝餐之扬州炒饭的做法。所属分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品,主食、炒饭、午餐;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。

适合三岁以上小朋友食用

做宝宝餐之扬州炒饭所需食材:

主料:米饭半碗,玉米粒1小把,胡萝卜小半根,豌豆毛豆】1小把,腊肠1根,鸡蛋1只,瘦肉30g,虾仁4-6只,盐适量,玉米淀粉1茶匙,料酒半茶匙,香油1茶匙

宝宝餐之扬州炒饭的做法步骤:

1. 虾仁用料酒、淀粉、一点盐抓匀腌制,肉切丁,腊肠切片,胡萝卜切小丁,鸡蛋打散,新鲜米饭用筷子搅散

2. 水烧开倒入玉米、胡萝卜、豌豆焯熟沥干,热锅放少许油先把虾仁滑炒至熟盛出,加点油倒入肉丁腊肠炒变色盛出,再加点油倒入鸡蛋炒熟转中火把米饭和所有食材倒入翻炒一分钟入盐、香油再翻炒几下出锅

宝宝餐之扬州炒饭

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