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栗子羹的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-01-03 | 来源:美味醋缸子

怎么做栗子羹好吃?学做栗子羹需要哪些食材?家常美食网美味醋缸子老师教你轻松做出好吃好看的栗子羹。

本食谱来自【美味醋缸子】老师分享的栗子羹的做法。所属分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人均适宜食用板栗。饮食少、身体瘦弱的儿童适宜将板栗仁蒸熟、磨粉,制成糕饼。脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者可以用板栗和粳米熬粥。老人肾虚者、中老年人腰酸腰痛,腿脚无力,小便频多者尤宜;也适宜气管炎咳喘、内寒泄泻者均适宜食用板栗。

冬季热补

做栗子羹所需食材:

主料:栗子肉350g,大米一把,枸杞一把,葡萄干一把

栗子羹的做法步骤:

栗子羹的做法图解1

1. 剥栗子

栗子羹的做法图解2

2. 备辅料,洗干净

栗子羹的做法图解3

3. 打糊,900ml水就够了

栗子羹

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