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煲鸡汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-01-03 | 来源:似水流颜forever

怎么做煲鸡汤好吃?学做煲鸡汤需要哪些食材?家常美食网似水流颜forever老师教你轻松做出好吃好看的煲鸡汤。

本食谱来自【似水流颜forever】老师分享的煲鸡汤的做法。所属分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人均适宜食用板栗。饮食少、身体瘦弱的儿童适宜将板栗仁蒸熟、磨粉,制成糕饼。脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者可以用板栗和粳米熬粥。老人肾虚者、中老年人腰酸腰痛,腿脚无力,小便频多者尤宜;也适宜气管炎咳喘、内寒泄泻者均适宜食用板栗。

每年冬天交九(一九二九不出手。。。冬至之后就算开始数九了)家里都会煮鸡汤,补阳气以备防冻。

做煲鸡汤所需食材:

主料:大枣三颗,枸杞10粒,鸡肉50克,长白山人参2克,姜两片,栗子3颗,胡萝卜30克

煲鸡汤的做法步骤:

煲鸡汤的做法图解1

1. 洗净各种食材,放入炖盅

煲鸡汤的做法图解2

2. 添水

煲鸡汤的做法图解3

3. 炖1小时

煲鸡汤的做法图解4

4. 喝不了油腻的撇掉油就好了

家常美食网温馨提示:

没有人参,放萝卜片也很棒

煲鸡汤

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