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鲜莲子瘦肉水的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2013-07-06 | 来源:绿箭莲弟

  怎么做鲜莲子瘦肉水好吃?学做鲜莲子瘦肉水需要哪些食材?家常美食网为您提供鲜莲子瘦肉水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鲜莲子瘦肉水!

  鲜莲子瘦肉水的介绍:

  鲜莲子粉糯,瘦肉水清甜。不燥不热,清补滋润的瘦肉水加上营养丰富的鲜莲子更适合现在的天气来滋补。瘦肉水做法:

  鲜莲子瘦肉水的食材和调料:

  瘦肉250g 鲜莲子250g 姜1片 水1升 盐适量

  鲜莲子瘦肉水的的家常做法,鲜莲子瘦肉水怎么做好吃

  一、瘦肉要新鲜,洗干净剁碎。

鲜莲子瘦肉水的做法步骤1

  二、鲜莲子洗干净。

鲜莲子瘦肉水的做法步骤2

  三、全部材料加1升水,大火煮开,小火煮1个小时。

鲜莲子瘦肉水的做法步骤3

  四、加盐调味即可。

鲜莲子瘦肉水的做法步骤4

  家常美食小贴士:

  ***

  1)猪肉一定要新鲜,当天买当天就做。尽量不要冷冻品。

  2)可以问问卖猪肉的档主,有没有军刀肉,当然了,各地的叫法不同。如果找不到可以就用普通瘦肉。

  3)我会买好的猪肉来做这个,广东叫做一号土猪,比普通猪贵一倍,不过肉也香。

  4)对肉量倒也没有硬性规定,肉多就味浓嘛。

鲜莲子瘦肉水的做法

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