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桂圆红枣银耳莲子羹的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2013-07-06 | 来源:绿箭莲弟

  怎么做桂圆红枣银耳莲子羹好吃?学做桂圆红枣银耳莲子羹需要哪些食材?家常美食网为您提供桂圆红枣银耳莲子羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味桂圆红枣银耳莲子羹!

  桂圆红枣银耳莲子羹的介绍:

  哈哈,这个是我最爱的一道甜品,对于女人来说,补血养颜很重要,而这个恰恰就满足了mm们的需求,方便又简单哦~

  桂圆红枣银耳莲子羹的食材和调料:

  桂圆 红枣 银耳 莲子 枸杞 冰糖 红糖

  桂圆红枣银耳莲子羹的的家常做法,桂圆红枣银耳莲子羹怎么做好吃

  一、银耳泡发,干龙眼去壳,红枣去核。

  二、莲子用水泡十分钟,给枸杞洗干净备用。

  三、给银耳撕成小块,莲子,龙眼,红枣,枸杞一起加入砂锅或者煮奶的小锅,加水。

  四、等水烧开,加入少许冰糖和红糖,红糖一点点就行,用来调色,其实红糖也是补血的哦。不喜欢的也可以不用加。

  五、水烧开了转小火,慢慢煲,水少了,就加点热开水,再继续煲,持续这样的流程,一个多小时或者喜欢更稠一点的话可以煮两个小时。

  家常美食小贴士:

  怎么样,喝上这样一碗是不是心情都有变好?女人多吃点红糖是很好的,再加上红枣,补血,银耳又美容,冰糖又下火。这个搭配太完美了~

桂圆红枣银耳莲子羹的做法

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