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坠素翻红的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-09-04 | 来源:庄子玉

本食谱来自【庄子玉】老师分享的坠素翻红的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,适宜人群:一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。

唯有美食不可辜负,想知道坠素翻红如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。

坠素翻红各自伤,青楼烟雨忍相忘。

做坠素翻红所需食材:

主料:白糖半勺,大蒜三瓣,食用盐半勺,西红柿三颗,金针菇半棵,植物油一碟

坠素翻红的做法步骤:

坠素翻红的做法图解1

1. 大蒜拍裂,剥皮,剁碎。

坠素翻红的做法图解2

2. 金针菇切去老根,掰开,洗净,沥干水分。

坠素翻红的做法图解3

3. 西红柿洗净,沥干水分,用筷子串着。

坠素翻红的做法图解4

4. 灶台起火最小档次,将西红柿放在炉火上旋转炙烤,见西红柿皮炸裂熄火。

坠素翻红的做法图解5

5. 剥皮。

坠素翻红的做法图解6

6. 切小块。

坠素翻红的做法图解7

7. 炒锅铲子洗净,擦干水分,上灶,起火最大档次控干水分,转小火。

坠素翻红的做法图解8

8. 搁油。

坠素翻红的做法图解9

9. 搁蒜末,煸香。

坠素翻红的做法图解10

10. 倒入西红柿小块,转大火,煸炒至西红柿微微出汁。

坠素翻红的做法图解11

11. 搁金针菇,翻炒均匀,转小火煮制五分钟,转中火煮制五分钟。

坠素翻红的做法图解12

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