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荠菜拌豆干图解的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2012-03-06 | 来源:家常美食网

  荠菜拌豆干图解做法简单是荠菜做法大全的常见菜,不一定要看荠菜拌豆干图解视频才能学会,但怎么做荠菜拌豆干图解最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道荠菜拌豆干图解吧。

  在饮食上应该什么季节吃什么蔬菜,最能够从蔬菜上补充身体所需要的营养,以适应时令和气候。食物越新鲜,越自然,则越健康。古语说“司岁备物”,无论什么季节,时令蔬菜都是最健康的。春季少吃过冬蔬菜或反季节蔬菜,多吃菠菜油菜蒜苗莴笋等,时令菜符合自然生长规律,相应地生长过程中使用的人工药物就会减少,即使是时令菜,也不要存放时间过长,最多1-2天内吃完。成天吃肉肉,今天来道素菜,新鲜滴荠菜来喽!

  荠菜拌豆干图解的食材和调料:

  荠菜150g、豆腐干150g。

  调料:

  盐1/4小勺、生抽1小勺、香油一小勺。

荠菜拌豆干

  教您荠菜拌豆干图解的家常做法,如何做荠菜拌豆干图解才好吃

  1、豆腐干洗净切丝,荠菜去根洗净。

  2、锅内水烧开,放少许盐,倒入豆腐干丝煮1分钟捞出沥干水份;放入荠菜滚开立刻捞出沥干水份。

  3、豆腐干丝,荠菜,加上所有调料拌匀装盘即可!

荠菜拌豆干

  新鲜滴荠菜来喽!

荠菜拌豆干

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