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杂粮米粥的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2015-05-13 | 来源:玖嘉颐

  杂粮米粥的主料:

  香米(适量)  黑米(适量)  薏米(适量)  江米(适量)  高粱米(适量)  荞麦仁(适量)  大麦米(适量)  糙米(适量)  红小豆(少许)  绿豆(少许)  豇豆(少许)  芸豆(少许)

  杂粮米粥的调料:

  莲子(少许)  蜜枣(少许)  葡萄(少许)  龙眼(少许)  冰糖(少许)  花生(少许)  泉水(适量)

  做杂粮米粥所需厨具:

  电压力锅、煮锅

  杂粮米粥的做法图解步骤

  1.将适量的八宝米洗净(可以去超市买现成包装的,也可以买零米自行调配)

  2.放入适量泉水浸泡2个小时

  3.莲子提前用水浸泡8个小时

  4.准备好蜜枣,葡萄干,冰糖,花生,龙眼备用

  5.东北产的有机芸豆洗净

  6.放入煮锅内和适量水煮30分钟

  7.煮到豆子裂开就熟了

  8.将泡好的米,莲子,煮熟的芸豆,花生放入电压力锅内胆中,盖上盖

  9.设置好程序:煮粥,浓郁两个键子

  10.煮1个小时泄压后打开盖子,放入冰糖和龙眼,保温10分钟

  11.再放入蜜枣和葡萄干

  12.搅拌均匀就可以开吃了,很香甜滑软

杂粮米粥的做法

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