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花生牛奶大米汁的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2015-05-27 | 来源:紫韵千千

  花生牛奶大米汁的主料:

  牛奶(200ML)  大米(25克)  花生(25克)  黄豆(20克)  白糖(适量)

  花生牛奶大米汁的调料:

  无

  做花生牛奶大米汁所需厨具:

  豆浆

  花生牛奶大米汁的做法图解步骤

  1.准备所需材料,黄豆提前泡软,花生和大米提前泡2小时。

  2.将提前泡软的黄豆加入豆浆机中。

  3.倒入泡浸过花生和大米。

  4.加入适量的清水。

  5.启动豆浆机的米润功能。

  6.将打好的豆浆倒出过滤。

  7.加入适量的白糖搅拌均匀。

  8.待米汁稍凉后,倒入牛奶搅拌均匀即可。

  9.成品

  家常美食网小窍门:

  在米汁还是很热的时候不宜加入牛奶,否则会破坏牛奶中的营养成分。

【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法

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