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松子玉米的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-06-28 | 来源:姝susie

本食谱来自【姝susie】老师分享的松子玉米的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一。

做松子玉米所需食材:

主料:松子仁40g,玉米半根,胡萝卜半根,黄瓜半根,葱白2根,油适量,盐适量,鸡精适量,水淀粉适量,清水适量

松子玉米的做法步骤:

松子玉米的做法图解1

1. 准备材料。

松子玉米的做法图解2

2. 玉米洗净,用玉米剥离器剥下玉米粒;胡萝卜去皮洗净,切小丁;黄瓜洗净,切小丁;葱白洗净,切段。

松子玉米的做法图解3

3. 热锅放油,转小火,放入松子仁,炒至微微变色后捞出备用。

松子玉米的做法图解4

4. 热锅放油,放入葱白煸出香味。

松子玉米的做法图解5

5. 放入胡萝卜,翻炒约2分钟。

松子玉米的做法图解6

6. 放入玉米粒、黄瓜和适量清水炒匀。

松子玉米的做法图解7

7. 放入松子仁、盐、鸡精和水淀粉炒匀即可。

松子玉米

姝susie老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享松子玉米的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了松子玉米的家常做法了吧。

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