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黄瓜炒鸡肉的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-06-28 | 来源:veeken

本食谱来自【veeken】老师分享的黄瓜炒鸡肉的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一。

做黄瓜炒鸡肉所需食材:

难度:切墩(初级)

主料:黄瓜适量,鸡胸肉适量,油适量,盐适量,蚝油适量,味精适量,花椒,八角适量,白糖一勺

黄瓜炒鸡肉的做法步骤:

黄瓜炒鸡肉的做法图解1

1. 黄瓜切丁

黄瓜炒鸡肉的做法图解2

2. 肌肉切丁

3. 锅中倒入适量油,放几粒花椒,几瓣八角,炒出香味

4. 放入鸡肉翻炒变色,倒入适量耗油和盐,继续把鸡肉翻炒熟

黄瓜炒鸡肉的做法图解5

5. 放入切好的黄瓜丁,加入一勺白糖,继续翻炒

6. 感觉黄瓜入味即可,我是炒了有五六分钟,之前放过一点盐,觉得味道淡还可以再放点,然后放适量味精

黄瓜炒鸡肉的做法图解7

7. 出锅,装盘

黄瓜炒鸡肉

veeken老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享黄瓜炒鸡肉的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了黄瓜炒鸡肉的家常做法了吧。

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