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南瓜豆浆的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2016-06-18 | 来源:红豆厨房

  怎么做南瓜豆浆好吃?学做南瓜豆浆需要哪些食材?家常美食网红豆厨房老师为您提供南瓜豆浆的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的南瓜豆浆。

  南瓜的营养价值很高。可降血脂,助消化,提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合,可很好的帮助消化,降低胆固醇,所以这是一道去油脂的减肥佳品。

  南瓜豆浆的主料:

  黄豆(50克)  南瓜(150克)  

  南瓜豆浆的调料:

  无

  做南瓜豆浆所需厨具:

  无

  南瓜豆浆的做法图解步骤

南瓜豆浆的做法步骤:1

  1.准备好食材。

南瓜豆浆的做法步骤:2

  2.黄豆清水浸泡10分钟。

南瓜豆浆的做法步骤:3

  3.南瓜去皮切小块。

南瓜豆浆的做法步骤:4

  4.把南瓜放入豆浆机中加入所需量的清水。

南瓜豆浆的做法步骤:5

  5.再加入泡好的黄豆。

南瓜豆浆的做法步骤:6

  6.加盖按下米香豆浆键。

南瓜豆浆的做法步骤:7

  7.煮好的豆浆过滤一下即可食用。

  家常美食网小窍门:

  此浆无需加糖,南瓜本身会有一些甜味。

南瓜豆浆的做法

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