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清炒荷兰豆的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2018-03-09 | 来源:影儿雨

本食谱来自【影儿雨】老师分享的清炒荷兰豆的做法。所属分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品,适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女。

怎么做清炒荷兰豆好吃?学做清炒荷兰豆需要哪些食材?家常美食网影儿雨老师为您提供清炒荷兰豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清炒荷兰豆。

做清炒荷兰豆所需食材:

主料:荷兰豆150g,蒜3瓣,葱适量,油适量,盐少许,胡萝卜三分之一

清炒荷兰豆的做法步骤:

清炒荷兰豆的做法图解1

1. 荷兰豆开水抄一下,水中加适量油,可以让颜色更好看。

清炒荷兰豆的做法图解2

2. 锅中热油,下切好的葱,胡萝卜片翻炒。

清炒荷兰豆的做法图解3

3. 下荷兰豆继续翻炒,加盐,鸡精,蒜末。

清炒荷兰豆的做法图解4

4. 清脆可口。

清炒荷兰豆